我们所知道的脚，腿，膝（关节）和背部（ 腰间盘）疼痛超过90％都是由炎症引起的。

如果你用力按压该部位，并且出现疼痛反应，那么就可以确定您的脚，腿，膝盖，腰背肌肉，肌腱，神经等有炎症。即，超过90%只要消除炎症即可痊愈。

为了消除炎症，应该反复缓和对您脚，腿，膝盖和腰部的巨大冲击。连续按摩炎症部位，通过毛细血管增加血流量大部分可实现痊愈。在绝对必要时，同时开消炎药即可。

例 1 :

核磁共振（MRI）显示有腰间盘突出。如果您有骶骨发麻，腿部发麻，脚踝无力，脚痛等症状的话，超过80%以上缓解冲击，按摩，同时通过适当的运动等可自痊愈。

即，只要没有像交通事故这样严重的物理损伤、恶性肿瘤以及非常特殊的疾病的话，您应该尽量避免做腰间盘（突出 ）手术。另外，手术后的快速康复、为了康复而缓和冲击、按摩及肌肉强化等至关重要。

Z-Coil鞋提供上述三项（缓解冲击，按摩，肌肉增强），因此美国的医生将Z-Coil 对于腰疼痛的患者治疗时推荐的鞋子。

例 2 : 当半月软骨板变薄、变粗糙或撕裂时，通常统称为退行性关节炎。 在这种情况下，半月软骨板变粗糙的表面会被修复、缝合，若为更严重的情况，则有移植别人的软骨板，或者培养并注射自体软骨细胞等方法。 然而，迄今为止结果并不令人满意，如果出现无法走动的话，最终的方法只有人造关节手术。

由于半月软骨板不可再生，40岁以上的话，最好的方法是主动预防半月软骨半受损，保护缝合后的半月软骨板。

上述三种（下肢整列，防止冲击，肌肉强化）由Z-Coil日用鞋提供，因此美国的医生将Z-Coil日用鞋用于退行性关节炎患者。

例 3 : 脚后跟中心或周围疼痛时，诊断为足底筋膜炎。 足底筋膜炎是一种难治性疾病，消炎药、按摩、 定制鞋垫 等 可用于暂时缓解疼痛，但并不能防止频繁复发。 因为人们每天站着或者走着，所以没有回复。

通过工作，和步行来帮助自然治愈的最佳方式是缓解冲击对脚底影响的一种方法。

Z-Coil鞋子设计通过调整鞋子，足底筋膜部分不可以增加或扭曲。Z-Coil鞋子可以更快地帮助自然治愈足底筋膜炎。 即，Z-Coil鞋子可用于通过调整后跟高度，整形外科的坚硬内垫固定脚掌，后跟的弹簧提供缓解冲击及由于 脚的压力分散了足部按摩。 美国医生对足底筋膜炎的患者治疗时推荐的鞋子。

肌肉发达的人体脂比率不高。因为肌肉在减脂中起作用。为了降低体脂，除了增加各部位肌肉量以外没有别的方法。

小腿、腿肚子、臀部、腰部（伸肌），腹部（腹肌）等增加肌肉量可降低体脂。

每个人都会在短时间内消耗大量的卡路里，增加肌肉量，并防止和减少在这个过程中不可避免地伴随脚，膝盖（关节）和背部受伤。

散步，快速行走（力量散步）是消耗大量卡路里，锻炼肌肉并降低体脂率的最佳运动之一。

Z-Coil鞋子提供上述三个高卡路里消耗，肌肉强化，足部、膝关节和背部损伤预防。

即， 与运动员在沙地中跑步并进行动力散步以防止受伤和增强肌肉的原理是一样的。弹簧后跟50% 能量返还，走路时后部有50%的推力。

与一般鞋子相比， Z-Coil鞋子可以缓解前脚掌约95%以上，后脚掌45%以上的冲击。试验和研究表明，脊柱，骨盆，髋关节，膝关节和踝关节缓解冲击对于预防和恢复相关疾病是有效的。

Z-Coil鞋子是根据客人的年龄，工作，病症，不同的体重，肥胖度，走姿及平足与否等调整鞋子。 Z-Coil鞋子提供定制的步行和步行减肥鞋，每一到两周检查一次顾客的身体状况，根据身体状况进行鞋子的调整。

* 美国圣迪亚国家实验室与 로스 알라모스 연구소的研究成果。